Свежесрубленные ветки ели залейте кипятком и оставьте настаиваться. Когда настой остынет до температуры, которую вы сможете выдержать, опустите ноги или руки на 30 минут. Затем утеплите их на час. Лучше на это время прилечь. Процедуру повторяйте через 2 дня. При ревматическом полиартрите курс лечения — 5-7 процедур.
